| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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| 8.3o-9.3o Uhr Pilates-Rückenfit Happy Buddha, Wolfurt | 8.3o-9.3o Uhr 4x ab 03.06.2026 4x ab 01.07.2026 (8.oo Uhr) 4x ab 12.08.2026 (8.oo Uhr) Nordic-Walking Spielplatz an der Ach, Wolfurt | 8.3o-9.3o Uhr Rückenfit-Pilates Sportlerheim, Kennelbach | 8.oo-9.oo Uhr 10x seit 10.04.2026 + ab 18.09.2026 Pilates und mehr Wirbel3 Physiotherapie, Bregenz | |
| 17.15-18.15 Uhr 7x ab 2.11.2026 Pilates & Faszien Sportlerheim Kennelbach | ||||
| 18.30-19.30 Uhr 7x ab 2.11.2026 Rückenfit & Pilates Sportlerheim Kennelbach | 18.oo-19.oo Uhr 10x seit 08.04.2026 + ab 09.09.2026 Faszientraining Sportlerheim Kennelbach | |||
| 19.3o-2o.3o Uhr 8x ab 11.01.2027 Hula Hoop Workout Sportlerheim Kennelbach | 19.15-2o.15 Uhr Funktionales Training Terrasse VS Bütze Wolfurt (im Freien) |