| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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| 8.3o-9.3o Uhr Pilates-Rückenfit Happy Buddha, Wolfurt | 8.3o-9.3o Uhr 4x ab 03.06.2026 Nordic-Walking Spielplatz an der Ach, Wolfurt | 8.3o-9.3o Uhr Rückenfit-Pilates Sportlerheim, Kennelbach | 8.oo-9.oo Uhr 10x ab 10.04.2026 Pilates und mehr Wirbel3 Physiotherapie, Bregenz | |
| 17.15-18.15 Uhr 10x ab 21.09.2026 Pilates & Faszien Sportlerheim Kennelbach | ||||
| 18.oo-19.oo Uhr 10x ab 08.04.2026 + ab 23.09.2026 Faszientraining Sportlerheim Kennelbach | ||||
| 19.3o-2o.3o Uhr 8x ab 21.09.2026 Hula Hoop Workout Sportlerheim Kennelbach | 19.15-2o.15 Uhr Funktionales Training Sportlerheim Kennelbach |